Blaubeeren habe ich eigentlich immer im Haus – während der Saison frisch, außerhalb als TK-Variante. Zu gerne verwende ich die kleinen Früchte für mein Frühstück, in Desserts oder, wie in diesem Rezept, für lecker-leichte Blaubeermuffins.
Mit der Geheimzutat Joghurt werden die Muffins beim Aufbacken besonders saftig und keinesfalls trocken. Perfekt als schnelles, einfaches Rezept für dein nächstes Picknick oder die Kuchentafel – und eine süße Überraschung für die Kinder.

Zutaten für die klassischen Blaubeermuffins
Das Highlight der Muffins sind natürlich die Blaubeeren, in einigen Regionen Deutschlands sagt man auch Heidelbeeren. Sie haben eine erfrischende Säure, bringen aber auch eine leichte Süße mit. Damit sind sie perfekt für die kleinen Küchlein. Frisch aus dem Supermarkt, selbst gesammelt oder aus der Tiefkühltruhe – bei diesem Rezept ist jede Variante erlaubt. Die TK-Version der kleinen Früchte brauchst du vor dem Backen nicht einmal auftauen, aber beachte, sie verfärben den Teig auf jeden Fall mehr oder weniger.
Für den Muffin-Teig benötigst du:
- Eier und Mehl – sie dürfen in keinem Rührteig fehlen.
- Vollmilchjoghurt und Pflanzenöl machen den Teig geschmeidig und das Ergebnis sowohl fluffig als auch saftig.
- Zucker für die perfekte Süße der Muffins.
- Backpulver, damit die Muffins im Ofen schön aufgehen.
- Bourbon-Vanillezucker rundet den Geschmack mit aromatischen Vanillenoten wunderbar ab.

5 Tipps für deine Blaubeermuffins
- Damit deine Heidelbeermuffins die richtige Konsistenz erhalten, solltest du zügig arbeiten. Wird der Teig zu lange gerührt, werden die Küchlein zäh und gehen nicht gut auf.
- Neben den Blaubeeren kannst du auch weitere Toppings in den Teig geben. Weiße, backfeste Schokoladenstückchen oder etwas geriebene Zitronenzeste geben den Muffins eine individuelle Note, auch Nüsse wie Mandelstifte passen ausgezeichnet.
- Für große, pralle Muffins füllst du die Förmchen bis oben hin, für kleinere Varianten ohne Kuppel reicht es, wenn du sie nur zu drei Viertel füllst.
- Mit der Stäbchenprobe kannst du prüfen, ob die Muffins fertig sind. Du solltest sie nicht zu lange backen, damit auch das Äußere schön weich bleibt.
- Zum Servieren kannst du die Blaubeermuffins mit etwas Puderzucker bestreuen, ein Klecks Sahne sorgt bei deinen Gästen sicher ebenfalls für Freude.

Warum ich die Blaubeermuffins so liebe
Viele Mütter und Väter stimmen mir sicher zu: Sobald die Kids in den Kindergarten oder die Schule gehen, ist ein gutes Muffins-Rezept das A und O. Geburtstage, Sommerfest oder Picknick – dieses schnelle Rezept für Blaubeermuffins hat mir schon das ein oder andere Mal im richtigen Moment zur Seite gestanden.
- Es gelingt einfach immer und ist dadurch auch für kleine und große Backanfänger bestens geeignet.
- Die Blaubeermuffins überzeugen mit einer wunderbaren Süße und zarten Säurenoten.
- Sie sehen außerdem besonders ansprechend aus und haben dank der Blaubeeren hübsche violette Punkte.
- Auch wenn die Muffins sicher nicht zur gesunden Küche gehören, liefern die Blaubeeren wertvolle Nährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe. Perfekt, wenn sich die Kinder am liebsten nur von Schokolade und Eis ernähren würden.
- In Papierförmchen gebacken, kannst du die Muffins wunderbar für unterwegs mitnehmen und benötigst keinerlei Besteck oder Geschirr.

Weitere leckere Muffin-Rezepte sind zum Beispiel meine Apfelmuffins oder die klassischen Schokomuffins. All denjenigen, die eher einen herzhaften Gaumen haben, kann ich auch meine herzhaften Muffins sehr ans Herz legen.

Saftige Blaubeermuffins mit Joghurt
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ZUTATEN
DU BENÖTIGST EIN MUFFINBLECH MIT 12 MULDEN & 12 MUFFINFÖRMCHEN
- 2 Eier, Größe M
- 300 g Blaubeeren - frisch oder TK (müssen nicht auftauen)
- 300 g Mehl, Type 405 - alternativ Dinkelmehl Type 630
- 200 g Vollmilchjoghurt - 3,5; 3,8 % oder 10 % Fett
- 150 g Zucker
- 100 ml Pflanzenöl, neutral - z. B. Rapsöl oder Sonnenblumenöl
- 3 TL Backpulver - entspricht 11 g Backpulver
- 1 Päckchen Bourbon Vanillezucker
ANLEITUNG
BEI MUFFINS EMPFIEHLT ES SICH ZÜGIG ZU ARBEITEN, DAMIT SIE SCHÖN AUFGEHEN!
- Den Backofen heizt du rechtzeitig auf 180 °C Ober- / Unterhitze (Umluft 160 °C) auf. Dein Muffinblech (12 Mulden) stellst du bereit und füllst die Mulden mit 12 Muffin-Papierförmchen. Die 300 g Blaubeeren waschen und abtropfen lassen.

- Zuerst vermengst du in einer Schüssel die "TROCKENEN" Zutaten mit einem Kochlöffel: 300 g Mehl, 150 g Zucker, 3 TL Backpulver (11g), 1 Päckchen Bourbon Vanillezucker.

- Die "FEUCHTEN" Zutaten gibst du in eine weitere Rührschüssel: 2 Eier, 100 ml Pflanzenöl und 200 g Joghurt und verrührst diese mit dem Quirl vom Handmixer oder der Küchenmaschine, bis sich die Zutaten zu einer Masse verbunden haben.

- Nun gibst du die trockenen Zutaten zu den feuchten Zutaten und verrührst diese maximal 30 Sekunden zu einem relativ festen (keinen cremigen!) Teig!HINWEIS: Überrührst du den Teig, wird das Klebereiweiß im Mehl aktiviert, der Teig wird zäh und die Muffins nicht luftig-locker.

- Die 300 g Blaubeeren hebst du mit einem Kochlöffel zügig unter den Teig. HINWEIS: Wenn du TK-Beeren verwendest, wird dein Teig nahezu komplett verfärbt.

- Den Teig bitte SOFORT mit einem Eisportionierer (oder zwei Esslöffeln) in den 12 Muffin-Papierförmchen verteilen. Für 25-30 Minuten auf der mittleren Schiene im vorgeheizten Backofen backen. Am Ende mit der "Stäbchenprobe" prüfen, ob der Teig durchgebacken ist.HINWEIS: Ich befülle die Papierförmchen bis zum Rand und so backen sie hoch hinaus. Wenn du das nicht möchtest befülle sie nur zu 2/3, dann brauchst du wahrscheinlich ein zweites Muffinblech.

- Ich wünsche dir einen süßen guten Appetit.

NÄHRWERTE PRO PORTION
WAS MEINST DU?

Es spricht nichts dagegen, Luisa ❤️👍. Viele LG
liebe Emmi, kann ich den Joghurt auch weglassen? eine vegane Alternative habe ich gerade nicht zur Verfügung. Danke für Deine Antwort. Und danke auch für Deine prima Rezepte, Erklärungen, und Anleitungen. liebe Grüße, Annett
Liebe Anne, der ist schon wichtig in diesem Rezept, Anne 🙂 Viele LG
Hallo Emmi, würde das Rezept auch mit der ca. 80-100 g Zucker und Kokosöl funktionieren? Bin kein Fan von Sonnenblumenöl und Rapsöl. Liebe Grüße
Liebe Nina, damit die Muffins stabil bleiben, empfehle ich die Zuckermenge nur um max. 20% zu reduzieren. Backhandwerklich kannst du neutrales Pflanzenöl mit geschmolzenem Kokosöl ersetzen. Viele LG
Dankeschön, Tina💜👍
Lieber Bernhard, ich danke dir für deine schöne Rückmeldung💕. Alles Liebe🥰